您好，因人体质不一样,特别有的还有便秘,那效果稍慢一点了,有人20几天有效果,有人10几天有效果,有人30几天有效果,这里我们推荐是购买2个月量，因为中药讲的是根治，2个月的量（40包）基本能达到根治效果，可平均月减7至15斤，第三个月基本上不需要服用，此时的身体已达到平稳状态，体重还会下降的。