专家问答
晚上只吃蔬菜不吃主食可以瘦吗
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2017-09-10 18:57
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张医生
医师
外科
北京华厦诊所
专家问答
,这个需要坚持一段时间的。就可以瘦了的
需要多久呢
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这个最少也需要坚持半年的
中午早上正常吃饭可以吧
专家问答
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可以的
这期间晚上不吃主食 吃几分饱呢?
专家问答
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七分饱就可以
好的
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谢谢
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