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我想吃含糖分很低的水果用来快速减肥。

女21岁

2017-09-05 08:48

病情描述

现在当季的水果很少我想吃含糖分很低的最近胖了很多。

医生建议：2017-09-05 08:48

健客医生

肥胖主要是脂肪多形成的。不要吃肉食。可以多吃黄瓜，西红柿这类的。不可以用水果代替饮食，想减肥需要坚持运动每天至少半个小时以上。

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