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哺乳期需要在饮食上吃哪些食物对宝宝比较好。

女25岁

2017-08-30 20:38

病情描述

生完孩子有三个月了，宝妈在哺乳期多吃些什么对宝宝好的。

医生建议：2017-08-30 20:38

健客医生

宝妈多喝牛奶木瓜汤，可以下奶，还可以提供很好的营养，多喝小米粥可以加点地瓜红枣一起熬，多喝鲫鱼汤，猪蹄汤，鸡蛋汤，豆汁这些对宝宝和宝妈营养的吸收都是有好处的。

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