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为什么自己一上课回答问题的时候就会感觉心情非常的紧张

男25岁

2017-08-29 09:29

病情描述

自己每次上课被老师提问的时候，自己总是会紧张，答不出来。

医生建议：2017-08-29 09:29

健客医生

你这种情况应该是心理方面缺乏锻炼所引起的。我建议你平时的时候就稍微放松一下自己的心情，然后晚上要注意睡眠。慢慢你就会适应了。

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