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情绪低落了要做些什么来提高情绪低迷

男22岁

2017-08-27 14:17

病情描述

情绪低落了该怎么办呢？我感觉我不适合修车但我又学了这么久

医生建议：2017-08-27 14:17

健客医生

放松一下心情，只要您认真学不管做什么都会成功的，自我鼓励，语言暗示。当你心情不佳时，可用生活中的哲理或某些明智的思想来安慰自己，继续努力吧，我相信您一定会有成就的

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