您好，根据你描述的情况考虑这个最好使用长春宝口服液，它可以补益气血，调和阴阳，滋肝肾，健脾胃，强筋骨。用于中老年人身体虚弱，肝肾亏损所致的精神疲乏，头晕目眩，腰腿酸软，眼花耳鸣，健忘失眠，心悸，气短，浮肿，夜多小便等症。 多喝点水，不要吃刺激性食物。希望我的建议可以帮到您，祝您生活愉快！