专家问答
焦虑,自卑,老是胡思乱想咋办
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2017-08-14 08:08
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陈医生
医师
中西医_中医_针灸科
辉县市城关镇卫生院
专家问答
,这个还是和压力增大精神紧张有关系
专家问答
放松心情,不要急躁
可是我自己调整不过来啊
专家问答
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放下来走出去
不是心理问题吗
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这个如果不严重影响不大的
可是,我感觉挺严重的,大脑老是胡思乱想,脑子不清醒
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那放松心情,多到户外走走,多和家人朋友沟通
好的,谢谢啦
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好的,祝健康,如果严重影响生活可以服用抗精神焦虑药物治疗一下
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