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我是体训生，平时我们的训练强度也还是蛮大的。

男20岁

2017-08-13 10:48

病情描述

我是体训生，由于训练强度太大，腰部总是很痛，我针灸已经有一星期了，我现在还是痛，针对这样的状况，目前使用什么药物最有效果些呢？

医生建议：2017-08-13 10:48

健客医生

你这个可能是因为你的训练强度太大所导致的，你可以用点红花油或者云南白药喷在腰部，然后最近一段时间还是不要这么训练了，另外你这个平时避免局部关节过度受力情况为好。可以适当的做点运动，但是强度不宜过大。

温肾固精。用于肾阳不足所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄。

滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

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