引起少精子症的常见原因有：（1）先天性睾丸发育不良或隐睾等引起生精障碍（2）精索静脉曲张，睾丸鞘膜积液（3）生殖道的炎症（4）免疫抑制内分泌失调（5）染色体异常，尤其是性染色体畸变，对精子密度，活动率等有严重影响.建议平时注意休息，加强营养。适当的补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。禁忌辛辣油炸刺激食物，有利于疾病恢复。祝健康。