你好，正常情况下男性在二十五岁之前都还可以长高，但主要是看个人骨骼的骺线闭合没有，如果已经闭合了是没办法再长高的了。你现在才23岁还有长高的空间，但不是依靠增高药，增高药没用的，也就是一般的保健品而已，想要增高平时一定要多锻炼，多跑步，打篮球，或是跳高都是不错的选择，晚上要早点休息，尽量在11点之前睡。