如何快速提高体能体力?现在有了这病我心烦了,能不能吃点不难吃的药
女5岁
2017-08-02 15:40
病情描述
就是如何快速提高体能体力以前体能很好长时间懒惰。我现在看生活是黑暗的了,给我介绍点平价药吧？
医生建议：2017-08-02 15:40
健客医生对于提高身体体能不是一蹴而就的事情，需要长期的坚持，至于保健品可以短期内提高，建议您平时注意加强营养，如：肉类蛋类、鱼类等适当吃，早晚一杯高钙牛奶，每天坚持锻炼身体就好了。
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