专家问答
最近在健身,但总是有气无力,每天都坚持练
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2017-08-01 21:31
病情描述
最近在健身,但总是有气无力,每天都坚持练动作,流很多汗,但是一打球总感觉使不上劲
问答详情
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张医生
医师
内科
丰县顺河镇顺河村卫生室
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建议你及时的注意休息看一下情况
我最近半个月每天都是晚上12:00左右睡,早上10:00起床,中午还睡一会,差不多挺规律的
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休息的太晚了
还行吧,我才22岁,之前都还挺好的
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注意一下就好转了
晚上睡不着怎么办
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到了凌晨才有困意
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及时的注意一下
吃的方面要注意吗
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其他的不需要的
好的,谢谢
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不客气
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