专家问答
健身之后不是锻炼部位为什么会比锻炼部位更酸痛?
0
2014-12-10 08:41
病情描述
我前两天去健身房办了张卡,然后第一天练了肩第二天练腰腹。但是过后锻炼的部位没用太过疼痛反倒是大腿疼的不行。这是什么情况?
医生建议:2014-12-10 11:00
专家问答刘医生医师内科新博爱医院
根据你的叙述,你这主要是锻炼肩部和腰部是,腿早长期受力引起的,建议锻炼之前,适当的活动筋骨,促进肌肉的松弛。
公众号广告图

方舟健客-国家药监局认证的合法网上药店,致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和最值得信赖的健康服务平台

版权所有 Copyright©2015-2026 www.jianke.com All rights reserved

违法和不良信息举报电话 400-003-7368 举报邮箱 jubao@jianke.com
网络警察报警平台不良信息举报中心粤公网安备工商红盾电子标识
下载
顶部顶部