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剖腹产十个月如何瘦身，现在在喂奶，胖的不行，应该如何瘦身

女23岁

2017-07-26 10:02

病情描述

现在在喂奶，饮食该注意什么？该如何锻炼知道的求告知

医生建议：2017-07-26 10:02

健客医生

减肥可以通过调节饮食和运动来达到目的，饮食应以清淡饮食为主，避免寒凉生冷饮食，适当吃肉，水果多吃，适量增加运动，比如呼啦圈，饭后散步，打羽毛球等。

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