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我想问问，草酸钙，具体什么东西里面含有草酸啊

女30岁

2014-12-08 15:57

病情描述

草酸钙对身体是不是不好，哪些食物含有草酸钙呢，想问一下

医生建议：2014-12-08 15:57

健客医生

草酸的致命之处在于它能使人体血液中的钙离子含量降低临界水平。所以建议不要吃太多含有草酸的食物，例如菠菜，茶叶，土豆等。平时饮食要注意均衡营养。

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