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现在上夜班熬夜的话可以吃维生素CE可以抗衰老吗？

女24岁

2014-12-08 13:59

病情描述

最近天天上夜班，想吃点什么抗衰老，维生素CE吗？

医生建议：2014-12-08 13:59

健客医生

根据你的情况，你是可以吃维生素C跟维生素E对女性养颜抗老是一个很好的保健品，平时注意适当加强体育锻炼，休息好，不能过于劳累，保持心情愉快，养成良好的饮食习惯。

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