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有哪些食疗的办法减肥是最明显的？

女23岁

2017-07-24 09:39

病情描述

我的身材是属于微胖的，我想要减肥，有哪些办法可以通过食疗降低体重？

医生建议：2017-07-24 09:39

健客医生

其实你这种不是属于微胖，是属于标准体重来的，如果你想减肥的话，那么你可以通过运动和稍改变一下你的饮食习惯就可以了。可以餐后喝普洱茶。

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