你好，可以外用的。皮宝霜用于治疗：1、用于皮肤受各种细菌、真菌感染引起炎症、瘙痒时的消毒，如手足癣、体癣、股癣、花斑癣和牛皮癣等。2、用于霉菌性阴道炎、淋菌性阴道炎、滴虫性阴道炎和白色念珠菌感染等的预防和感染后的消毒。3、用于皮肤湿疹、脂溢性皮炎、神经性皮炎、荨痳疹感染后的消毒。4、蚊虫叮咬、皮肤过敏和瘙痒等。5、用于内痔、外痔、混合痔的消毒。你平时应该避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物，如鱼、虾等海味。