根据你的这个总胆固醇数值来看还是属偏高的。总胆固醇偏高说明人体的肝和肺开始发生实质性的病变。阻塞性黄疸、肝细胞受损，饮食不当等都有可能会引起胆固醇升高。平时饮食上少吃或不吃动物脂肪、点心、快餐、油炸食品，控制总热量和体重。饮食清淡，多吃粗粮、蔬菜和水果。定期再去检查总胆固醇的情况，若仍无改善，建议你应到医院明确病因后对症治疗。