你好，患者自述有手淫史，性生活时间短，是因为长期手淫导致身体不适，您要及时戒手淫，心理治疗的重点是正确对待性问题，多参加文体活动，避免整日沉湎于性爱的幻想中，把精力转移到工作和学习上。戒除自慰习惯，尤其要防止自慰过程中强忍不射精的现象。最大限度地减少前列腺充血。平时注意局部卫生，多喝水，禁止不洁性交，心情放松，加强营养，适当锻炼身体等才有利于疾病的康复。