有很多的正规治疗医院，但是要注意准确的选择，治疗一定要注意配合，同时要注意坚持进行治疗。适当的参加体育锻炼，增强自身的抵抗力，运动、交流劳逸结合调理；生活中要经常进行有氧运动。可以没事多出去走走，散散心，偶尔晒一下太阳也是有好处的，多与人交流，时常外出走走，与人交流可以减少心理压力，舒缓心情，对病情恢复也是有帮助的。适当的多补充微量元素，加强身体锻炼。