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请问一下，我在晚上七点半到八点半健身后喝

男16岁

2017-07-17 21:28

病情描述

请问一下，我在晚上七点半到八点半健身后喝牛奶会不会长胖？什么时候喝牛奶有利于长高？

医生建议：2017-07-17 22:14

赵医生主治医师儿科河北威县人民医院

这个时间可以适当喝牛奶的，喝牛奶不会导致长胖的，晚上喝牛奶有利于吸收也有利于睡眠的，平时注意饮食清淡不吃辛辣的。

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