我今年15岁，身体看上去有点胖，想减肥
女15岁
2017-07-16 18:12
病情描述
我今年有15岁了，体重104，身体看上去有点胖，,想服用减肥药，但怕有副作用，有没有什么好的减肥方法？
医生建议：2017-07-16 18:12
健客医生你现在正是长身体的年龄段，建议不要服用减肥药或者节食来减肥，可以通过控制饮食和适当运动来达到减肥的目的。平时不要吃高热量的食物，每天坚持运动45分钟以上。
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