专家问答
早餐吃什么最有营养,到底要怎么办
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2014-12-06 00:27
病情描述
早餐现在吃的东西很多,想咨询应该用点什么点
医生建议:2014-12-06 00:27
专家问答健客医生
鸡蛋、牛奶、粥、豆浆等等,既能补充营养,又能让自己从早晨就精力充沛,建议饮食上多补充营养,多进食膳食纤维,如蔬菜水果,适当运动,保持心情愉悦。
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