白癜风是一种顽固的皮肤疾病，危害很大，建议患者在多方面都要注意，尽量避免被阳光长时间暴晒，另外，外伤也是白癜风发病的重要因素，所以白癜风患者在生活中尽量谨慎小心，注意保护患处的皮肤不会受到外伤。还有减轻心理压力，患者应该尽可能多的了解有关病情和治疗方法，这样才可以和医生一起讨论，找到更合适的治疗方法。多和别人聊天，使精神放松。要相信朋友，还有很多很多的人在关心和支持自己。