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我每天早上快走一小时，晚上快走一小时，还

女17岁

2017-07-07 21:18

病情描述

我每天早上快走一小时，晚上快走一小时，还很控制饮食，前两天快走都大汗淋漓的，这两天快走就不怎么会出汗，到底怎么回事啊？而且这么久了都没瘦怎么办？我都没信心了

医生建议：2017-07-07 21:26

奚医生医师妇产威县第二人民医院

身体的情况可能是体内湿气过重的症状，平时可以多喝点儿红豆薏米粥，饮食注意清淡不能够吃高糖高脂肪的食物有助于减肥

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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