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吃黑巧克力减肥吗，特别苦的那种，冬天怎么才可以健康减肥呢？

女23岁

2017-06-29 21:34

病情描述

吃黑巧克力减肥吗，特别苦的那种，经期运动会有问题吗？水果什么的也一样吗？

医生建议：2017-06-29 21:34

健客医生

吃黑巧克力不能减肥的，反而有可能增肥因为含有大量热量，经期运动最好不要运动，不是水果什么的也一样，有些水果含糖分特别高，例如火龙果西瓜等。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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