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玛卡干果怎么吃，吸收效果最好？

男0岁

2014-12-01 11:07

医生建议：2014-12-01 13:46

健客医生

这个一般是在饭后半个小时之后服用的话，吸收就是比较完全的，在饭前服用的话，对肠胃有刺激性，所以不建议饭前服用。

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