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是实胖体质的人，朋友说我胖，我可以瘦下去吗？

男23岁

2017-06-24 11:27

病情描述

想减肥觉得好难，身体变得好肥，该怎么瘦下去？

医生建议：2017-06-24 11:27

健客医生

你想要减肥，首先当然要节制自己的食欲，养成良好的运动习惯是最好的减肥方式了，主要是比较健康，同时还可以增强身体素质。

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