您这是典型的肾虚了，建议您适当的服用药物进行调理,推荐你使用毕挺可有效从身体根本之处改善性能力，补充肾阳，改善人体的血液循环，降低阴茎及大脑皮层的敏感度，您现在这个情况， 需要服用一个疗程毕挺灵芝鹿茸胶囊彻底治愈。通过温补和调理肾脏，补足身体内虚，恢复肾脏的动力和活力，固足精元，补足肾气，达到性能力的提升和身体状态的恢复。在服药期间，自己平常多注意休息，不要过于劳累，多参加户外的运动来帮助增强体质，保持良好的生活习惯，更好的达到恢复的目的和效果！生活习惯要坚持好比如平时多注意休息，不要熬夜，不要手淫，不要过于劳累，饮食以清淡食物为主，减少对身体的刺激。烟酒适量，不要过量。