您好！根据您的情况，建议您服用葡萄糖酸钙锌口服溶液(锌钙特)【主要原料】本品为复方制剂，每10毫升含葡萄糖酸钙600毫克（相当于钙54毫克），葡萄糖酸锌30毫克（相当于锌4.3毫克），盐酸赖氨酸100毫克。【主要作用】用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻并妊 娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔 溃疡以及痤疮等。【适宜人群】适用于骨质疏松，手足抽搐症，骨发育不全等人群。【用法用量】口服。婴幼儿一日5～10毫升，成人一日20～30毫升，分2～3次，饭后服。