专家问答
仰卧起坐,强度大还是跑步
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2017-06-18 17:02
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陈医生
医师
中西医_中医
河南省南阳市唐河县毕店镇老谢庄村卫生所
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这种情况,可以坚持锻炼
那个消耗大呢
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跑步
可是我每次只能跑800米这个样子吧
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正常的
他们说运动最好在半个小时以上
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是的
那怎么呢
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怎么办呢
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可以根据情况
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因人而异
能告诉是什么吗
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体质好坏
我还行。能推荐运动有什么吗
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