心理咨询怎么问………………
男0岁
2017-06-17 15:48
问答详情
陈医生
医师
中西医_中医_针灸科
辉县市城关镇卫生院
，你有什么可以说出来看看能不能帮助到您
主要就是生气
容易生气
凡事想开放下来走出去
有时侯明显感觉别人针对自己，有时侯会发泄，有时侯就会想算了，别理 他，又不是直接针对我，然而后一种情况就事后憋气
老感觉当时没给他个回应，心理特别憋的慌，老想这个人和这件事
一憋就很长时间心理不痛快
最近就发生了一件这样的事，心里老是后悔当时没给他回应
这个还是要放下来，其实过一段时间回想起了也不是大事情
就是这几天心里一直憋着，不知道怎么发泄，影响到了工作
你觉得受了委屈了对不对
嗯
主要是受了别人的不尊重
事情是这样的，
那天我在超市吃饭，在我后面来了个40多岁的老太太，显得有点老，脸又黑，人又瘦，坐我后面了
对不好的人省略他
一直在那唾唾沫
我回头看了一眼，还在那唾，就在我后面
不要在意的
总感觉在唾我，我又不好意思在超市里唾
可能对别人的行为比较敏感吧
总觉得这事，自己没回应他，憋的慌
在街上对这事，我一般感到别人针对我，我都会回应的
没有问题的，这个你要放下来走出去
生活中不是都是如意的
我现在就一点不顺心都承受不了
要多到户外走走，改变心理状态
热门问答
方舟健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和最值得信赖的健康服务平台
版权所有 Copyright©2015-2024 www.jianke.com All rights reserved
违法和不良信息举报电话 400-003-7368 举报邮箱 jubao@jianke.com
顶部