你好，痛经是比较难受的，如果痛得厉害那就适当吃药缓解一下，因为太痛会怕你身体受不了而引起晕厥。药物是一个缓解的途径，不能依赖，不是痛得厉害就可以避免用药物。你可以用布洛芬缓释胶囊用于缓解轻至中度疼痛如：关节痛、肌肉痛、神经痛、头痛、偏头痛、牙痛、痛经等。你也可以用热敷。还有清淡饮食。