医生，减肥早上运动好，还是晚上运动
女0岁
2017-06-16 00:28
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赵医生
医师
妇产
章台中心卫生院
，这个当然是早晨啦！
早上吗
每天早上去快走2小时，这样可以吗
可以的
我是办公室，天天坐着
所以真的好容易胖
少吃甜品都吃点蔬菜
早上快走两小时， 中午8分饱 晚上吃点水果
可以
期间喝点 山楂水
感觉一个月就会有明显的效果
早上喝牛奶 加2个鸡蛋，可以吗
可以的
医生，你现在都还不下班吗
我节食过，瘦很快，反弹也很快
这个你可以吃点左旋肉碱
以前挺难过的，其实应该调节好心态
把减肥当做是目标
可以的
一个星期瘦，多少，算健康呢
这个是不好说的，每个人的情况不一样
好吧！谢谢你医生，但愿我可以坚持，不要再放弃了
好的，给你评论一下，谢谢
好的
给评论一下
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