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郑多燕产品有没有用变得苗条应该如何做比较好

女39岁

2017-06-12 23:05

病情描述

我想減肥4O斤能不能告诉我一些有效的减肥方法

医生建议：2017-06-12 23:05

健客医生

这个减肥还是一个比较漫长的过程的，一般肥胖主要是饮食不规律，或者是缺乏运动所致，建议减肥最好是以运动为主，积极参加锻炼，避免反弹，饮食注意避免高脂肪食物。

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