身材太胖了，想知道一些健康的减肥方法？
女30岁
2017-06-06 20:16
病情描述
身高162，体重136，有吃过一些减肥药效果都不好，想要健康减肥。
医生建议：2017-06-06 20:16
健客医生减肥最好不要吃减肥药，一般药物都是有副作用的。减肥最好分方式是运动加节制饮食结构和餐数，其次是要注意控制好大便的通畅。
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