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对自己的身材不满意，有没有什么减肥的方法。

女20岁

2017-06-06 13:14

病情描述

对自己的身材不满意，有没有什么减肥的方法，给点建议。

医生建议：2017-06-06 13:14

健客医生

最健康的减肥方法就是要营养均衡，多吃蔬菜水果以及一些粗粮，饭前一碗汤，少吃高热量食物，坚持锻炼身体。不建议使用减肥产品。

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