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我小时候爸爸得肺癌去世了我20左右得过肺

男0岁

2017-06-02 16:03

病情描述

我小时候爸爸得肺癌去世了我20左右得过肺结核病后来治好了现在42岁了应该怎样锻炼才能防治和健康呢

问答详情

健客医生

这个主要是平时养成良好的生活习惯，不能抽烟，也不能饮酒，

我不抽烟只喝点啤酒现在我想加強锻炼但听说又不能过度锻炼怎么办

平时需要加强锻炼，健身，强身健体就行了

是的，合适就行了

再见

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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