专家问答
减肥快走和慢跑,总是担心自己患了什么疾病。
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2017-05-30 22:45
病情描述
运动减肥是快走效果好,是不是一辈子都这样了,
医生建议:2017-05-30 22:45
专家问答健客医生
持续运动1小时以上最理想。而慢跑可能很难坚持这么久,一般减肥首先您的锻炼,然后饮食不要吃肥厚油腻的食物,在喝点山楂,
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