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想要减肥，面对此种症需要采取哪些办法治啊？

女23岁

2017-05-29 21:38

病情描述

想要减肥，一般情况给我一些好点的措施试试看。

医生建议：2017-05-29 21:38

健客医生

健康的减肥需要适量的节食配合运动锻炼，饮食上可以适当的注意一哈，以及与运动的相结合就是减肥的最有成效的途径，有氧与无氧的结合恰好都是必须的。

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