你好，根据你描述的情况来看，建议你考虑选择上宫庄痘痘清套装能有效祛除痘痘、螨虫，抑制痘痘滋生；能改善面部肌肤微循环，防止暗疮蔓延再生；能强力能强力吸附黑头粉刺一同拔出，让毛孔恢复干净舒畅、自由呼吸。使肌肤美白滋养。另外口服葡萄糖酸锌,多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏就会导致痘痘生成.