专家问答
腰椎间盘突出,理疗了5天,一天一次,一次一小时。
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2017-05-28 22:06
病情描述
我生过2个孩子,小的4个月。最近感觉腰酸涨疼的。有时候崴到那里就。很痛
医生建议:2017-05-28 22:06
专家问答健客医生
根据你的病情描述,诊断可能是腰椎间盘突出症或者腰肌劳损,平时尽量少坐,多锻炼腰肌,有个锻炼方法,叫小燕飞,,这是经典的锻炼腰肌方法。
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