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经常对着电脑，大概五六年前开始脖子疼，向左向右歪脖子都疼。网上说的那些每个1小时就转转脖子的方法，

男0岁

2014-11-20 08:34

病情描述

经常对着电脑，大概五六年前开始脖子疼，向左向右歪脖子都疼。网上说的那些每个1小时就转转脖子的方法，我想说根本不能流畅的转脖子啊，怎么治啊

医生建议：2014-11-20 10:47

健客医生

因为你长时间的坐着，颈部要腰部肌肉长期处于一个不运动的状态，血液供应就会减少，应该有颈部或是腰部肌肉的劳损，要注意休息

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