你不要吃辣椒才好，多吃水果才对，你可以去药店买珍珠暗疮片。平时进食过多油腻辛辣食物及皮肤偏油性等有关。洗脸用温水香皂，忌辣的，甜的，酒、油腻的，保持大便通畅，月经保持正常，心情舒畅，化妆品用乳液，上电脑时间、不宜过长，早睡，