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懒人一个，减肥，怎么减肥呀

女0岁

2017-05-14 14:40

问答详情

杨医生

主治医师

妇产

济阳县妇幼保健计划生育服务中心

只要不是医学需要减肥，不是太胖。尽量不要减肥

可以适量控制饮食，多运动

医学需要减肥，什么意思

我155.标准体重，或者范围之内，应该，多少斤

就是由于肥胖引起了疾病，需要医学减肥

哦，我155.标准体重，或者范围之内，应该，多少斤

90到120还是可以的

我现在114斤，我想瘦到98，可是，我不知道怎么控制饮食。我平时不吃饭，只吃菜，可是，体重，有时候，不变。

我能问下。我吃饭，边喝水边吃饭，这个习惯，好吗，

您的体重很正常，只要以后保持这个体重就很好了，不用减肥的

我能问下。我吃饭，边喝水边吃饭，这个习惯，好吗，

吃饭有自己的习惯，只要没有不熟服，可以的

谢谢你，

不客气，，生活愉快

温肾固精。用于肾阳不足所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄。

滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

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