专家问答
求救!快速腹部减肥方法有什么?
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2013-10-23 21:33
病情描述
刚刚生完孩子之后肚子变得皮球一样大,快速腹部减肥方法有什么?
医生建议:2013-10-23 21:34
专家问答健客医生
推腹法是常用的减腹方法:躺在床上,双手握拳,,从心窝下腹部正中开始往下推,沿着胃经、脾经、胆经等等经络区域,依次推。在推的过程中力度要适中,并同时感觉腹部有无异样,如此循环往复推上10-20个轮回,期间可能会感觉到腹部表皮某个区域疼痛,或酸,或麻,或有水声,此时不必担心,继续推即可。推荐你使用简亭安全快速瘦身,纯天然,无添加,,是全球唯一健康、安全的天然食欲调节剂。健康食品,男女老少皆可食用。祝你早日拥有苗条身材!
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