你的症状是可以用三七伤药片的，它的主要作用：舒筋活血，散瘀止痛。用于跌打损伤，风湿瘀阻，关节痹痛；急慢性扭挫伤，神经痛见上述证候者。口服，一次3片，一日3次；或遵医嘱。效果很好的。这段时间不要碰到伤处，以后运动前要做好热身运动。