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体重130，被人嘲笑，走街上还有回头率，真不知道如何是好

女19岁

2017-05-11 15:07

病情描述

体重130，我想减肥，老是会被人嘲笑，怎么减肥啊

医生建议：2017-05-11 15:07

健客医生

减肥的话需要多去注意多参加户外的体育锻炼的，饮食方面保证以清淡为主的，忌吃太多零食，甜品之类的，不要长时间坐着。

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